Kaip mesti gerti

Alkoholizmas yra pavojinga priklausomybė, kuri gali sukelti rimtų ir pavojingų padarinių iki mirties. Kuo ilgiau žmogus geria, tuo sunkiau jam įveikti įprotį be specialistų pagalbos. 3 alkoholizmo etapuose jauBeveik neįmanomaSusitvarkyk save. Tačiau patyrusiems gydytojams bet kokia užduotis įvykdoma. Reikalingas tik paciento noras.

Alkoholizmo priežastys

Norėdami atsikratyti priklausomybės, tai pasirodė kartą ir visiems laikams, turite suprasti alkoholizmo priežastis ir dirbti jų kryptimi. Giminaičiai ir artimieji dažnai nesupranta, kodėl žmogus negali tiesiog negerti, nes jis turi gerą gyvenimą, šeimą, darbą ir pan. Psichologai padės atsakyti į šį klausimą.

Prieš išspręsdami priklausomybės problemą, būtina nustatyti, kokią priežastį pacientas vartoja alkoholį, kokį vaidmenį jam šiame etape vaidina alkoholis. Priežastis galima suskirstyti į kelias grupes:

• Psichologinis. Paprastai psichologinis diskomfortas neleidžia pacientui mesti blogą įprotį. Tai gali būti vaikų sužalojimas, kompleksai, problemos darbe ir santykiuose, nuolatinis stresas, depresija. Jie lemia dideles alkoholio dozes. Žmogus taip nuskandina emocinį skausmą, tačiau iš tikrųjų tik pagilina jo poziciją.
• Socialinis. Kiekvienas asmuo nusprendžia sau gerti, ar negerti alkoholio, paprastai niekas, kaip taisykle, verčia jį. Tačiau didžiulį poveikį daro reklama, šeimos įpročiai, aplinka, nacionalinės tradicijos. Jei kiekvieną vakarą buvo įprasta gerti šeimoje, greičiausiai tai taps alkoholiku.
• Paveldimas. Paveldimumas vaidina svarbų vaidmenį. Tai nereiškia, kad geriantys tėvai tikrai turės geriamąjį vaiką, tačiau yra genas, atsakingas už priklausomybės vystymąsi. Tikimybė tapti alkoholiku, esant naštam paveldimumui.

Manoma, kad priklausomybė yra stipresnė žmonėms, sergantiems smegenų traumomis, taip pat sergant psichinėmis ligomis, nes jiems sunkiau atsispirti įpročiui. Gydyme daro įtaką visiems šiems veiksniams, siekiant sumažinti atkryčio galimybę.

Ką reikia žinoti?

Jei nuspręsite patys kovoti su alkoholizmu, turite atsiminti keletą svarbių niuansų:

• Atsikratyti priklausomybės nuo alkoholio negali būti paprasta. Tai ilga kova su savimi.
• Nesilkitės draugų ir artimųjų patarimų. Jie ne visada padeda. Nėra universalios priemonės. Kiekvienas asmuo yra individualus, kažkas meta iškart ir amžinai, o kažkas turi ilgai išbandyti.
• Svarbiausia yra suvokti alkoholio pavojų. Nors jis laikomas antidepresantu ar nekenksminga pramoga, nebus įmanoma atsisakyti blogo įpročio.
• Palaikymas artimiesiems yra labai svarbi. Tokioje situacijoje sunku išlikti vienam. Todėl verta pasikalbėti su šeimos nariais. Jei jiems sunku suprasti, kas vyksta, galite kreiptis į psichologą.

Nepriklausomas kelias į pasveikimą pradeda įgyvendinti problemą. Žmogus supranta irpriima faktąkad jis turi problemų. Bet net ir žinodamas jis gali nenustoti gerti. Be to, taip pat reikalingas pasirengimas pokyčiams, noras pakeisti gyvenimą, motyvacija ir savarankiško nustatymo stoka. Žmogus išmoksta atsipalaiduoti be alkoholio ir pamažu praranda savo fizinę ir psichologinę priklausomybę nuo alkoholio.

Kaip suprasti, ką laikas mesti?

Bet koks sistemingas alkoholio vartojimas laikomas priklausomybe. Alkoholizmas gali vystytis lėtai, daugelį metų, tačiau tuo metu, kai žmogus geria (net ir mažomis dozėmis), jis turi įvairių kūno sutrikimų, ląstelės yra pažeistos, o vidiniai organai kenčia.

Yra kelinerimą keliantys ženklaikurie sako, kad laikas susieti su alkoholiu:

• Dažnos pagirios. Jei kiekvieną kartą po alkoholio gėrimo ryte blogas, galva skauda, atsiranda pykinimas, jums reikia galvoti, kad kūnui jau sunku vartoti alkoholį, o kepenys nesulaiko jos padalijimo.
• Kontrolės trūkumas. Žmogui sunku kontroliuoti girtavimo kiekį. Jis negali sustoti ir toliau gerti, nesuprasdamas, ar jis daug gėrė, ar ne.
• Pažįstamų ir draugų rato susiaurėjimas. Jei visi nepavojingi žmonės pamažu pasitraukė iš komunikacijos rato ir tik tie, su kuriais galite gerti, buvo palikti blogas ženklas.
• Vidaus organų darbo pažeidimai. Žmogus gali jausti pilvo skausmą, rėmuo, jis periodiškai sutrikdo žarnyno darbą, atsiranda pykinimas. Be to, atsižvelgiant į alkoholizmo, tachikardijos, migrenos, hipertenzijos fone nėra neįprasta.
• Nuotaikos ir elgesio pokyčiai. Etanolis neigiamai veikia nervų sistemą, todėl laikui bėgant žmogus tampa agresyvesnis, dirglesnis, jautrus. Jo nuotaika nuolat šokinėja iš linksmo iki depresijos.

Šie ženklai rodo nuolatinę priklausomybę. Alkoholis jau pradėjo pakeisti žmogaus gyvenimą ir asmenybę. Turite susisiekti su narkologu, psichologu ir gydytis, kol pasekmės sveikatai taps negrįžtami.

Kaip mesti sau gerti?

Namų būdai kovoti su priklausomybe gali duoti rezultatą, jei pacientas turi pakankamai valios jėgos ir turi didelį norą pasveikti. Nesinaudokite abejotinų liaudies receptų, maisto papildų ir kt. Pagalbos pagalba, tačiau yra keletas rekomendacijų, kurios padeda atsikratyti priklausomybės nuo alkoholio:

• Turite rasti hobį. Šis patarimas atrodo banalus, tačiau jis veikia. Jei žmogus aistringai verčia ką nors, jis turi tikslą (šokinėja su parašiutu, išmokite šokti, dainuoti ir pan. ), Jam nereikės gerti nuo nuobodulio. Tačiau neverskite savęs sportuoti, ar tai nesidomina. Pasirinkite pomėgį, kuris patiks.
• Pašalinkite provokuojančius veiksnius. Būtina apriboti bendravimą su draugais, kurie dažnai geria ir siūlo gerti, atostogauti darbe, jei kyla problemų su kolegomis, santykių pertrauka, jei jie sukėlė skausmą ir pan. Nors žmogaus gyvenime yra skausmo šaltinis, bus sunkiau nustoti gerti.
• Pripažinti priklausomybę. Negalite paguosti savęs su įsivaizduojamu savęs kontrole. Priklausomybė yra tik kontrolės neįmanoma. Žmogus sutinka gerti, nors ir mano, kad jis visada gali atsisakyti, nestebi draudimų, net jei tai pavojinga sveikatai (pavyzdžiui, vartojant antibiotikus), jis bando išgydyti bet kokias psichines žaizdas. Tai turi būti pripažinta ir pripažinta.

Pavojingiausias gydymo namuose yra savęs nustatymas. Per pirmąsias sėkmės žmogus mano, kad dabar jis viską kontroliuoja ir apdovanoja maža alkoholio doze. Tačiau to nerekomenduojama tai padaryti, nes priklausomybė vėl greitai vystosi. Todėl, jei nesate tikri dėl savo sugebėjimų ar jau kelis kartus sulaužėte, susisiekite su klinika. Ligoninėje nėra galimybės rasti alkoholio.

Kas yra motyvacija ir kodėl ji yra svarbi?

Nepriklausomai nuo to, ar esate gydomas namuose, ar narkologiniuose centre,Labai svarbuVaidmenis vaidina ieškant, ko mesti gerti. Kartais žmogus tai randa pats, tačiau jei jis nežino, kaip panardinti save, psichologai padės. Jie taip pat palaiko motyvaciją, kad pacientas negrįžtų prie ankstesnių įpročių.

Svarbiausia yra stipriausia motyvacija:

• Šeima. Daugelis nustojo gerti tiksliai norėdami išsaugoti šeimą. Galite atsisakyti alkoholio dėl negimusio vaiko arba bijodami vienatvės, nes daugeliu atvejų alkoholizmas sukelia skyrybas.
• Karjera. Norėdami sukurti gerą karjerą, turite turėti gerą reputaciją. Jei žmogus nuolat geria ir serga pagiriomis, jis nepasitikės juo nieko svarbaus. Etanolis taip pat neigiamai veikia atmintį, intelektualinius sugebėjimus, o tai nesuteikia galimybės paaukštinti per karjeros kopėčias.
• Sveikata. Tai yra stipri, bet trumpa motyvacija. Nors alkoholikas jaučiasi blogai, bijo komplikacijų ar mirties, jis negeria. Tačiau kai tik normalizuojama sveikatos būklė, ji gali grįžti prie senų įpročių. Būtina aiškiai suvokti, kad net mažos alkoholio dozės yra pavojingos, pakenks kūnui, tik šiuo atveju bus įmanoma atsikratyti priklausomybės.
• Nuovargis. Kaip bebūtų keista, nuovargis nuo alkoholio gali būti pakankamai stipri motyvacija. Tam tikru momentu žmogui nuobodu gerti, jam atrodo, kad neįdomu tokių atostogų jis nori pokyčių. Sunku ką nors pakeisti patys, nes kyla klausimas, kur judėti ir ką daryti šiems pokyčiams.

Be to, pirmuose alkoholizmo etapuose reputacija taip pat gali būti motyvacija. Trečioje stadijoje žmogus nebeatsako į jį, kad jis pagalvos apie jį, jo vienintelis tikslas yra rasti alkoholį. Bet prieš kuriant stipriusfizinė priklausomybėBaimė, kad žmonės (darbe, šeimoje) atpažins ir bus pasmerkti. Todėl daugelis slepia savo alkoholizmą.

Galima patys rasti motyvaciją, tačiau geriau ją išlaikyti su psichologu. Nebijokite ir nebijokite psichologinės pagalbos. Net keli sesijos gali žymiai pakeisti minčių eigą.

Gydymo ypatybės klinikoje

Deja, žmonės kreipiasi į specializuotus centrus tik po to, kai jau peržengė liniją. Pagrindinės priežastys, kodėl žmogus yra pasirengęs kreiptis į gydytoją, yra alkoholizmo fone esantys delyrai, atminties nesėkmės, depresija. 3 priklausomybės etapuose beveik neįmanoma susitvarkyti savo. Pacientas susilpnino valią, o kritinis mąstymas yra sutrikęs. Jis pateikia alkoholio 1 planą ir negali sustoti.

Privačios klinikos turi pranašumų. Pvz. , Jie neregistruoja, neperduoda duomenų apie darbo vietą ir taip pat teikia pagalbą namuose tiems, kurie nenori eiti į centrą. Bet atsimink taiefektyvesnisApžvelgiamas gydymas ligoninėje.

Gydymas klinikoje apima keletą aspektų:

• Detoksikacija. Pirmiausia turite pašalinti etilo alkoholio skilimo produktus iš kraujo. Šiuo tikslu dedami lašinukai, kurie palengvina skausmingą abstinencijos sindromą, greitai pašalina toksinus ir normalizuoja vidaus organų darbą. Tai gali būti vitaminai, skausmą malšinantys vaistai, raminamieji vaistai, hepatoprotektoriai ir kt. Priklausomai nuo paciento simptomų ir būklės.
• Gydymas narkotikais. Gydytojai pasirenka vaistus, kurie padės atkurti vidaus organų, nervų sistemos darbą ir neutralizuoti alkoholizmo padarinių.
• Psichologinė pagalba. Psichologas padės rasti motyvaciją, nustatyti problemas ir rasti būdų, kaip jas išspręsti. Pacientas turi žinoti apie savo emocijas, sugebėti su jomis susidoroti.
• Reabilitacija. Po gydymo atliekama reabilitacija, per kurią pacientas padeda grąžinti darbą ar atsigauti tyrime. Jis mokosi vėl bendrauti su žmonėmis, grįžta į šeimą, į įprastą aplinką.

Verta prisiminti tą gydymąNeatlieka jėgos. Jei pacientas dar nežino apie jo pozicijos sunkumą, jis surengs pokalbį su juo, paaiškins, kodėl reikia pradėti gydymą. Naudojami tik minkšto nuosprendžio metodai.

Kodėl verta susisiekti su klinika?

Šiuolaikinis narkologinis centras teikia paslaugas, kad bet kuriame etape galėtų pasitraukti nuo priklausomybės nuo alkoholio ir gydyti. Mes galime užsiregistruoti į ligoninės kursą arba paskambinti į narkotiką namuose.

Mūsų paslaugų naudojimas yra vertas dėl kelių priežasčių:

• Individuali kiekvieno paciento programa;
• Tik įrodyti licencijuoti narkotikai;
• Efektyvūs šiuolaikiniai metodai;
• Anonimiškumo garantija;
• Patyręs personalas: narkologai, psichoterapeutai, psichologai.

Galite užsiregistruoti konsultacijai. Profesionali klinika garantuoja anonimiškumą, Saugumas ir puikus aptarnavimas. Kiekvienas pacientas kuria savo gydymo planą, atsižvelgiant į jo fizinę būklę ir psichologines savybes, todėl gydymo klinikoje efektyvumas siekia 90%. Klinika visada rūpinasi paciento patogumu, nedraudžia jam bendrauti su artimaisiais, artimaisiais. Jei pasirinksite gydymą ligoninėje, jums bus suteikta švari ir jauki palata su viskuo, ko jums reikia.